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Git 是一个开源的分布式版本控制系统，它可以记录代码的修改历史，跟踪文件的版本变化，并支持多人协同开发。Git 的基本概念包括：

1. 仓库（Repository）：存放代码和版本历史记录的地方。

2. 分支（Branch）：开发过程中，为了不影响主分支代码，可以从主分支派生出分支，进行独立开发，待开发完成后再合并回主分支。

3. 提交（Commit）：将修改后的代码提交到 Git 仓库中，每次提交会生成一个唯一的版本号，记录代码的变化历史。

4. 合并（Merge）：将两个分支合并成一个分支，保留各自的修改。

5. 克隆（Clone）：将远程仓库复制到本地，使得本地也有一个完整的仓库。

使用 Git 的方式包括：

1. 安装 Git。

2. 创建仓库：可以在本地创建仓库，也可以在 Git 托管网站上创建。

3. 提交代码：代码修改完成后，使用 Git 的命令将修改提交到本地仓库，再使用命令将修改同步到远程仓库。

4. 分支管理：创建分支进行开发，开发完成后将分支合并到主分支上。

5. 版本回滚：使用 Git 的历史记录功能，可以回滚到任意一个版本。

总之，Git 是一个非常强大的版本控制工具，对于团队协作开发而言十分重要，能够保证代码的安全，管理代码的修改历史和版本变化，方便团队协同开发和维护。